الاستعداد للتدريب: من لحظة استيقاظك، احصل على درجة الاستعداد بناءً على جودة نومك، والتعافي، وعبء التدريب والمزيد، حتى تتمكن من تحديد ما إذا كان هذا يومًا جيدًا للعمل بجد - أو أخذ الأمور ببساطة.
حالة التدريب: احصل على نظرة ثاقبة واعرف ما إذا كنت تتدرب بشكل منتج أو في ذروة التدريب أو مجهدًا.
التدريبات اليومية المقترحة: شاهد أسبوعك بأكمله من التدريبات المقترحة اليومية والتي تتكيف بعد كل جري أو رحلة.
وقت الاسترداد: تعرف على المدة التي تحتاجها للتعافي قبل التمرين التالي عالي الجهد بناءً على أحدث تدريب لك.
قوة الجري المعتمدة على المعصم: تعرف على مقدار القوة التي تستخدمها على الطريق أو الطريق حتى تتمكن من إدارة الجهد وضبط التدريب.
تتبع أنشطتك: استخدم ملفات تعريف الأنشطة المحملة مسبقًا للحصول على البيانات والرؤى من ملاحقاتك النشطة. يمكنك الآن تتبع الأنشطة الرياضية الجماعية مثل كرة القدم ورياضات المضرب والمزيد.
تمارين متحركة: اتبع تمارين القلب والقوة واليوغا والبيلاتس المتحركة على شاشة الساعة.
OUTDOOR MAPS+: اشتراك اختياري في Outdoor Maps+ يوفر إمكانية الوصول إلى الخرائط المتميزة (تغطية الولايات المتحدة فقط) وصور القمر الصناعي (التغطية العالمية)، والتي يتم تنزيلها مباشرة على ساعتك.
مسار الرحلة ذهابًا وإيابًا: أدخل المسافة التي تريد الذهاب إليها، واحصل على الطرق المقترحة التي ستعيدك؛ بل ويمكنك أيضًا استخدام توجيه TrendLine™ للعثور على أفضل المسارات المحلية.
تقرير الصباح: احصل على نظرة عامة قابلة للتخصيص عن نومك، وتوقعات التدريب، وحالة معدل ضربات القلب، والطقس والمزيد بمجرد استيقاظك.
معدل ضربات القلب المعتمد على المعصم: تقوم الساعة باستمرار باختبار معدل ضربات القلب لمساعدتك على قياس مدى صعوبة العمل أثناء الأنشطة.
مراقبة النوم ونتائج النوم: افهم تعافي جسمك من خلال نقاط النوم وتقسيم مراحل نومك ورؤى تفصيلية لتحسين جودة النوم.
المواصفات
اسم اللون
لون أسود.
محتويات العلبة
Fēnix 7X Sapphire Solar, Data Cable, Documentation