يساعد البانو على هضم العديد من الأطعمة بما في ذلك الفاصوليا والملفوف والخيار والبازلاء والبروكلي والجزر والكراث والفلفل والشمندر والقرنبيط والخس والصويا وملفوف بروكسيل والذرة والبصل والحبوب الكاملة
أقراص أنزيمات بانو ألفا جالاكتوسيديز تساعد على منع تكون الغازات قبل أن تبدأ
تعمل أقراص بينو على تحويل السكريات المعقدة لتصبح أكثر قابلية للهضم، مما يساعد على منع تكون الغازات والانتفاخات والإنزعاج