وصف الكتاب | مصمم خصيصًا لتدليك وتمديد العضلات والأنسجة الرخوة في العديد من الاتجاهات، وتعزيز التوازن، والبيلاتيس الأساسية للبطن، وتثبيت الظهر، وإيقاظ الجسم، وإنعاش العضلات، والمرونة والقوة الديناميكية. |
أسطوانة إسفنجية إم دي ستاي فيت إم دي، أسطوانة إسفنجية نيس، أسطوانة تدليك عميقة للعضلات، تدليك عضلي خفيف الوزن لليوجا بيلاتيس لاسترخاء العضلات، وتمارين التوازن (أرجواني)