English
- إرجاع مجاني بسهولة
- أفضل عروض
كن أقوى من مشاعرك
قبل:
330.00 جنيه
الآن:
313.50 جنيه يشمل ضريبة القيمة المضافة
وفّرت:
16.50 جنيه
Super Saver
أقل سعر في 30 يوم
احصل عليه خلال 14 - 18 نوفمبر
إدفع 6 اقساط شهرية بقيمة ٧٠٫٠٠ جنيه.
1
توصيل مجاني لنقطة نون ومراكز الاستلام
معرفة المزيد
تقدر ترجّع المنتج بسهولة في العرض ده
(Original Copy - نسخه أصلية)
المنتج كما في الوصف
100%
شريك لنون منذ
4+ سنةالمواصفات
| الناشر | دار دون للنشر |
| رقم الكتاب المعياري الدولي 13 | 9789778063264 |
| وصف الكتاب | تخيل أن تمتلك القدرة على التحكُّم فيما تشعر وفي ردة فعلك تحت أي ضغط وفي أي موقف! في هذا الكتاب: • خمس خطوات عملية مضمونة لتنظيم المشاعر والتحكم في رد الفعل. • أربع طرق لمعرفة الأسباب التي قد تؤدي لانهيارك عاطفيًّا! • ما هو الهدف من امتلاك المشاعر؟ ألا يمكننا أن نكون مخلوقات لا تحكمها المشاعر؟ • تعرَّف على مفتاح اتخاذ القرار المناسب، وترويض عقلك على التفكير بمرونة. • اكتشف قوتك الداخلية، واعرف كيف تعبِّر عن مشاعرك في المواقف الاجتماعية المختلفة. • كن على استعداد دائم لأية مفاجأة غير متوقَّعة، وتحكَّم في غضبك وحزنك ودرجة انبهارك بالأشياء. •ابحث داخل نفسك ومشاعرك، واعرف كيف تمتلك جهاز مناعة عاطفي خاص يحميك من الأذى النفسي. عليك أن تفهم سبب تأجُّج المشاعر وسبب استثارتها، لأنك لو فعلت ذلك ستنجح في حل أزمة القلق في أي موقف سيئ، وستنجو بشكل مذهل حتى يصبح الأمر تلقائيًّا في نهاية المطاف. |
| اللغة | العربية |
| الكاتب | باتريك كينغ - ترجمة منة الله مرتضى |
| رقم الطبعة | 1 |
| تاريخ النشر | 2023 |
كن أقوى من مشاعرك
في عربة التسوق 
مجموع العربة 313.50 جنيه
