نظام تدريب التعليق TRX من Pure Fitness [WS] - جهاز تدريب تعليق كامل الجسم عالي الأداء وقابل للتعديل للصالة الرياضية المنزلية وتمارين الكروس فيت والتمارين الوظيفية، مثالي لتدريب القوة والجذع وتمارين القلب والجمباز، معدات تمرين متينة ومتعددة الاستخدامات

نظام تعليق TRX هو قطعة من معدات اللياقة البدنية المستخدمة في تدريبات وزن الجسم لبناء القوة والتوازن والمرونة واستقرار الجذع. يتكون من أحزمة قابلة للتعديل بمقابض ومهدات للقدم تسمح للمستخدمين بأداء مجموعة متنوعة من التمارين باستخدام وزن أجسامهم للمقاومة. يأتي مع حقيبة حمل. أحزمة قابلة للتعديل: تسمح بتخصيص الطول لتمارين مختلفة بزوايا ومستويات شدة مختلفة. مقابض ومهدات للقدم: توفر خيارات لكل من تمارين الجزء العلوي والسفلي من الجسم. محمول: خفيف الوزن وسهل النقل، ويمكن إعداده في أي مكان بنقطة تثبيت قوية (باب، شريط سحب، إلخ). تمرين كامل الجسم: يستهدف مجموعات عضلية متعددة، ويشرك الجذع والجزء العلوي والسفلي من الجسم في وقت واحد. التركيز على قوة الجذع: تتحدى العديد من التمارين التوازن، مما يساعد على تقوية الجذع واستقراره. كثافة قابلة للتطوير: يمكن تعديل التمارين لمستويات لياقة مختلفة عن طريق ضبط زوايا الجسم أو اختلافات الحركة. متعدد الاستخدامات: مناسب لمجموعة متنوعة من التمارين، بما في ذلك الصفوف، والضغط، والألواح الخشبية، والقرفصاء، والاندفاع. يحسن المرونة والقدرة على الحركة: يعزز قدرة المفاصل على الحركة والمرونة العامة أثناء التمرينات. متين وعالي الجودة: مصمم لتحمل الاستخدام المكثف في صالة الألعاب الرياضية أو المنزل أو الأماكن الخارجية.