جهاز تمارين ايروبيك ستيب قابل للتعديل لتمارين القوة واللياقة البدنية

نظرة عامةستساعدك أداة التمرين هذه على تحسين لياقة القلب والأوعية الدموية وتقوية الجزء السفلي من الجسم. يمكن أن يضمن السطح الآمن غير المنزلق نشاطك الرياضي بأمان لأنه يمنحك قدمًا ثابتًا ويشق طريقك مع تحسن قدرتك على التحمل وقدراتك. يمكن استخدام الخطوة الهوائية لتشكيل أوتار الركبة بالتناوب وتقوية عضلات الصدر والظهر عن طريق القيام بتمارين الضغط. هذا مثالي للتدريب المنزلي ، منصة مع امتصاص الصدمات ويوفر قوة جر ممتازة على أي أرضية. سمات: ✓ يمكن استخدام خطوة Eworld الهوائية لاستهداف أوتار الركبة بطعنات متناوبة وتساعدك أيضًا على تقوية صدرك وظهرك عن طريق تمرين الضغط. ✓ يتكون نظام الخطوة هذا من منصة غير قابلة للانزلاق مع كتل دعم يمكنها ضبط الارتفاع من 4 إلى 8 بوصات اعتمادًا على شدة التمرين. ✓ درج السائر لدينا هو نظام لياقة بدنية هوائي واسع الاستخدام ، وهو مثالي للمبتدئين والرياضيين المتقدمين الذين يتطلعون إلى ممارسة التمارين في المنزل. ✓ إنه مثالي للتمرين الداخلي والخارجي ويسهل صيانته والحفاظ عليه نظيفًا ✓ مثالي لمجموعة متنوعة من التمارين الروتينية. مثل تمارين القلب أو لتقوية الجزء السفلي من الجسم