نظرة عامةاستمتع بالثراء الحلو لشجرة الخروب، وهي شجرة عزيزة في المناظر الطبيعية المصرية! سواء تم تناولها كوجبة خفيفة صحية، أو تم تخميرها في مشروب مريح، أو تم دمجها في الحلويات اللذيذة، فإن الخروب يجلب نكهة فريدة وفوائد غذائية إلى مائدتك. تُزرع أشجار الخروب تحت سماء مصر المشمسة، وتنتج قرونًا مليئة بالخير، وتوفر مصدرًا طبيعيًا للحلاوة والألياف. دلل نفسك بالطعم الصحي للخروب المزروع محليًا وجرب جوهر التقاليد المصرية مع كل قضمة!
السعرات الحرارية: حوالي 222 سعرة حرارية
الكربوهيدرات: حوالي 91 جرامًا
الألياف: حوالي 39 جرامًا
البروتين: حوالي 4.5 جرامًا
الدهون: أقل من 0.7 جرام
الخروب غني بالكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والفيتامينات أ، ب، د، مما يجعله إضافة مغذية لنظامك الغذائي.
ضوء الشمس: تنمو أشجار الخروب في ضوء الشمس الكامل، لذا قم بزراعتها في مكان حيث يمكنها تلقي الكثير من ضوء الشمس المباشر، ويفضل 6-8 ساعات يوميًا.
الري: حافظ على التربة رطبة باستمرار، خاصة أثناء مرحلة تأسيس الشجرة. بمجرد تأسيسها، قم بريها بعمق ولكن بشكل غير متكرر، مما يسمح للتربة بالجفاف قليلاً بين الريات.
درجة الحرارة: تفضل أشجار الخروب المناخات الدافئة وتتحمل الحرارة. احمها من الصقيع خلال الأشهر الباردة، حيث يمكن للأشجار الصغيرة أن تكون حساسة لدرجات الحرارة المتجمدة.
الحصاد: عادة ما تكون قرون الخروب جاهزة للحصاد في أواخر الصيف إلى أوائل الخريف. احصد القرون عندما يتحول لونها إلى البني الداكن وتشعر بأنها صلبة قليلاً عند لمسها. استخدم المقلم أو المقص لقص القرون من الشجرة.
استرجاع مجاني وسهل
أفضل العروض
