الناشر | Sterling Publishers Pvt.Ltd |
رقم الكتاب المعياري الدولي 13 | 9788120747814 |
رقم الكتاب المعياري الدولي 10 | 812074781X |
اللغة | الإنجليزية |
Language | اللغة الإنجليزية |
وصف الكتاب | This book brings an army man's expertise on physical fitness to the realm of the layman. It addresses the basic problems faced by every fitness aspirant: right breathing, right regimen, right food, right rest, and most of all, the will to continue. I |
تاريخ النشر | 40358 |
عدد الصفحات | 118 |
Fitness Simplified Paperback English by Colonel Sahaj Kumar Sah - 40358