تستخدم ككمادة باردة للتخفيف من الألم والحد من التورم والالتهابات البسيطة، وتفضل الكمادة الباردة دائمًا في حالات الاصابات الجديدة
وتستخدم ككمادة حارة للتخفيف من الألم وزيادة الحركة العضلية، تنشط الدورة الدموية وتقلل من تشنج العضلات ووجع وصلابة المفاصل
يستعمله الآلاف من خبراء العلاج الطبيعي وخبراء الصحة الآخرون للعلاج البارد للمساعدة في شفاء الألم الحاد والمزمن، وألم العضلات، والتهاب المفاصل، والالتهابات، والتورم، والتقرحات الناتجة عن انقطاع الطمث، والاستشافء من الإصابات
يمكن استخدام الكمادات الحارة للحد من الصداع ووجع الاسنان او آلام الركبة، الساق، الظهر، الرقبة وآلام الحيض
أكثر الحزم الباردة مرونة بفضل الجل الداخلي الاحترافي والذي يبقى لدناً أثناء التجمد، مما يوفر تلامساً أفضل مع الجسم لأنه يأخذ شكل الجزء الذي يغطي كما أنها تبقى مرنة وناعمة حتى بعد حفظها في الفريزر
يمكن استخدام لعدد غير محدود من المرات
مزودة بغلاف خارجي قبل للغسيل أو إعادة الاستخدام كما أنها قابلة للتسخين في المايكرويف
يجب ان لا تترك الكمادة الحارة جدا أو الباردة جدا في نفس المكان على الجسم لأكثر من دقيقة واحدة .
حزمة الجل الباردة المبتكرة تبقى باردة لمدة أطول بالمقارنة مع المنتجات المنافسة