English
- استرجاع مجاني وسهل
- أفضل العروض
خيار البهجة كيف تحقق تغيرات مستدامة في الحمية و الرياضة بقلم ميشيل سيجار
الآن:
45.45 ر.س.شامل ضريبة القيمة المضافة
توصيل مجاني
باقي 3 وحدات في المخزونتوصيل مجانيباقي 3 وحدات في المخزون
احصل عليه خلال 17 - 20 ديسمبر
1
توصيل مجاني لنقطة نون ومراكز الاستلام
معرفة المزيد
إرجاع سهل لكل المنتجات في هذا العرض.
المنتج كما في الوصف
90%
شريك لنون منذ
5+ سنين
أحدث التقييمات الإيجابية
المواصفات
| الناشر | مكتبة جرير |
| رقم الكتاب المعياري الدولي 13 | 6281072134778 |
| وصف الكتاب | إشادات بالكتاب عندما يتعلق الأمر بتغيير سلوك يستمر مدى الحياة، تكون ميشيل سيجار» مستشارتي المفضلة. فعملها ذكي ومبتكر وقابل للتنفيذ. وفي هذا الكتاب؛ تعرض لنا بعض النتائج المثيرة للاهتمام وغير البديهية التي قرأتها منذ سنوات. الأهم من ذلك، أنها توضح لنا فيه كيف نتناول طعامًا صحيًّا، ونزيد من حركتنا، ونحظى بنوم هانئ ليلًا. وإذا كنت تريد نهجًا ذكيًّا قائمًا على العلم ومبهجًا لتغيير سلوكي دائم، فابدأ بهذا الكتاب. |
| اللغة | العربية |
| رقم الطبعة | 1 |
| عدد الصفحات | 255 |
خيار البهجة كيف تحقق تغيرات مستدامة في الحمية و الرياضة بقلم ميشيل سيجار
تمت الإضافة لعربة التسوق
مجموع السلة 45.45 ر.س.
