التدريب المكثف: تعتبر أكياس الرمل التي تحمل الوزن أداة تدريب فعالة يمكن أن تزيد من صعوبة الجري والتدريب والرياضات الأخرى، وتحسن قوة العضلات والقدرة على التحمل.
تمرين الساق: تم تصميم طماق كيس الرمل للتركيز على تمرين عضلات الساق، مما يساعد على تشكيل أرجل قوية وتعزيز قوة الساق والقوة الانفجارية.
حشو الرمل الحديدي: تتميز أكياس الرمل المملوءة بالرمل الحديدي بكثافة عالية ووزن متوسط، مما يوفر تأثير حمل ثابت ويمكن أن يزيد المقاومة بشكل فعال أثناء التمرين.
استخدام متعدد السيناريوهات: مناسب للجري والتدريب في الهواء الطلق وصالة الألعاب الرياضية وغيرها من السيناريوهات المختلفة، ويمكن استخدامه في أي وقت حسب الحاجة.
التعديل المرن: يمكن تعديل وزن كيس الرمل بحرية، ويمكن للمستخدمين تعديله وفقًا لظروفهم الخاصة واحتياجاتهم التدريبية، مما يزيد كثافة التدريب تدريجيًا لتحقيق أهداف التدريب في مراحل مختلفة.
المواصفات
القسم
رجال
2 قطعة من أوزان الكاحل وأشرطة وزن الساق القابلة للتعديل للنساء والرجال مجموعة أوزان الكاحل المرجحة للصالة الرياضية والتمرين والمشي والركض