خفيف الوزن، ولكنه سيوفر مقاومة كبيرة لتمرينك في الماء، السطح الناعم معالجة فائقة الدقة، سهل التنظيف، لا يبهت أو يتشقق أبدًا أثناء ممارسة التمارين اليومية.
زيادة مرونة الظهر وتقوية عضلات أسفل الظهر والبطن، وذلك عن طريق المشي على الماء والتجديف والدفع للأسفل
يوصى بها لليوجا المائية والتدريب على السباحة، الدمبل المائية رائعة لتقوية عضلات الكتفين والذراعين والصدر والظهر والعضلات الأساسية.
مجموعة من اثنين من الدمبل المصنوعة من إسفنج EVA، مناسبة لإعادة التأهيل والتمارين الرياضية المائية المبرمجة