English
- استرجاع مجاني وسهل
- أفضل العروض
1
متوفر قريبا
المواصفات
| الناشر | Octopus Publishing Group |
| اللغة | الإنجليزية |
| العنوان الفرعي للكتاب | Get Fit & Stay Fit Using The Progressive 12-week Programme |
| وصف الكتاب | Introduction 6; Motivating yourself 8; Anatomy 10; Essential equipment 12; Nutrition 14; A holistic approach 18; The elements of body conditioning 20; Foam rolling exercises 42; Corrective stretching exercises 54; Starter programme - Weeks 1-4 76; Intermediate programme - Weeks 5-8 92; Advanced programme - Weeks 9-. |
| تاريخ النشر | 38407 |
| عدد الصفحات | 144 |
Body Conditioning For Men: Get Fit & Stay Fit Using The Progressive 12-week Programme paperback english - 38407
تمت الإضافة لعربة التسوق
مجموع السلة 0.00 د.إ.
