الناشر | Createspace Independent Publishing Platform |
رقم الكتاب المعياري الدولي 13 | 9781539045205 |
رقم الكتاب المعياري الدولي 10 | 153904520X |
الكاتب | Pure Calisthenics |
تنسيق الكتاب | Paperback |
اللغة | English |
وصف الكتاب | Calisthenics: Upper Body BLAST + FREE Workout PlanSculpt your upper body into SUPERHUMAN form with this bestselling book featuring 99 upper body calisthenics exercises with photo tutorials! The #1 Upper Body Training GuideThis b |
محتويات العلبة | Book |
تاريخ النشر | 19 November 2016 |
عدد الصفحات | 268 pages |
Calisthenics: Upper Body BLAST: 99 Bodyweight Exercises - The #1 Chest, Arms, Shoulders & Back Bodyweight Training Guide