English
  • استرجاع مجاني وسهل
  • أفضل العروض
English
loader
المفضلة
wishlist
سلة التسوق
cart
الرئيسيةlef-chevron
الكتبlef-chevron
الأسرة والصحةlef-chevron
تطوير الذاتlef-chevron
Stress Management

Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook For Anxiety : Breaking Free From Worry, Panic, Ptsd, And Other Anxiety Symptoms Paperback English by Alexander L. Chapman - 40850

الآن:
105.00 د.إ.‏شامل ضريبة القيمة المضافة
باقي 4 وحدات في المخزون
noon-marketplace
احصل عليه خلال 26 يناير
اطلب في غضون 7 ساعة 8 دقيقة
VIP ENBD Credit Card

VIP card

احصل على 5% رصيد مسترجع باستخدام بطاقة بنك المشرق نون الائتمانية. اشترك الآن. قدّم الحين

التوصيل بواسطة نوون
التوصيل بواسطة نوون
البائع ذو تقييم عالي
البائع ذو تقييم عالي
الدفع عند الاستلام
الدفع عند الاستلام
عملية تحويل آمنة
عملية تحويل آمنة
1
1 تمت الإضافة لعربة التسوق
أضف للعربة
top_slot_content
ماركة غير محددة لا تصدق كل ما تفكر فيه - جوزيف نجوين
45.00د.إ.‏
noon-marketplace
Ad
Noon Locker
توصيل مجاني لنقطة نون ومراكز الاستلام
معرفة المزيد
free_returns
إرجاع سهل لكل المنتجات في هذا العرض.
معرفة المزيد
المنتج كما في الوصف
المنتج كما في الوصف
70%
شريك لنون منذ

شريك لنون منذ

7+ سنين
نظرة عامة
المواصفات
الناشرNew Harbinger Publications
رقم الكتاب المعياري الدولي 139781572249547
رقم الكتاب المعياري الدولي 101572249544
اللغةالإنجليزية
Languageاللغة الإنجليزية
العنوان الفرعي للكتابBreaking Free From Worry, Panic, Ptsd, And Other Anxiety Symptoms
وصف الكتابThe Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anxiety adapts the powerful dialectical behavior therapy (DBT) program for the treatment of anxiety and anxiety-related conditions. DBT offers a set of skills for managing emotional distress that are useful for all people, but can be especially beneficial for anxiety sufferers who are prone to panic attacks, exaggerated worries and fears, and obsessive and compulsive behaviors. This Workbook presents a DBT-based program for overcoming anxiety that helps readers discover and apply the core DBT skills, practice developing assertiveness, and learn to deal with conflict and anxiety-provoking situations.
المراجعة التحريرية"The Anxiety Toolkit provides quick, simple and practical tips that the anxious person can use now." -Robert L. Leahy, Ph.D., Director, American Institute for Cognitive Therapy
عن المؤلفDr. Alice Boyes is an emotions expert and a popular blogger for Psychology Today. Her research has been published by The American Psychological Association.
تاريخ النشر40850
عدد الصفحات164

Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook For Anxiety : Breaking Free From Worry, Panic, Ptsd, And Other Anxiety Symptoms Paperback English by Alexander L. Chapman - 40850

تمت الإضافة لعربة التسوقatc
مجموع السلة 105.00 د.إ.‏
Loading