English
- استرجاع مجاني وسهل
- أفضل العروض
Glucose Revolution
قبل:
100.00 د.إ.
الآن:
52.80 د.إ. شامل ضريبة القيمة المضافة
وفرّت:
47.20 د.إ. خصم 47%
توصيل مجاني
باقي 4 وحدات في المخزونتوصيل مجانيباقي 4 وحدات في المخزون
احصل عليه غدًا
احصل على 5% رصيد مسترجع باستخدام بطاقة بنك المشرق نون الائتمانية. اشترك الآن. قدّم الحين
1
توصيل مجاني لنقطة نون ومراكز الاستلام
معرفة المزيد
إرجاع سهل لكل المنتجات في هذا العرض.
المنتج كما في الوصف
80%
شريك لنون منذ
4+ سنينالمواصفات
| الناشر | Octopus |
| رقم الكتاب المعياري الدولي 13 | 9781780725239 |
| رقم الكتاب المعياري الدولي 10 | 178072523X |
| الكاتب | Jessie Inchauspe |
| اللغة | English |
| وصف الكتاب | Dietary science is on the move. For decades, people were wrongly focused on reducing fat and calories, whereas we now know that the real trouble-makers are the foods that deregulate our blood sugar levels.In writing both clear and empathetic, biochemist Jessie Inchauspé explains why blood sugar spikes are so bad for us and how to flatten those spikes to transform our health.By analysing decades of research and running thousands of original experiments on herself wearing a continuous glucose monitor, she has distilled 10 simple and surprising hacks that can be easily incorporated into everyday life.By the end of this book, you'll be aware of how food impacts your biology. You'll know which breakfast choices may be causing your cravings, in which order you should eat the food on your plate, what not to do on an empty stomach, which foods lead to mood swings, and how to avoid being sleepy at 3pm. You'll evolve the way you eat, take control of your health, and your life will flourish. |
| تاريخ النشر | 20220331 |
| عدد الصفحات | 320 |
Glucose Revolution
تمت الإضافة لعربة التسوق
مجموع السلة 52.80 د.إ.
