English
- استرجاع مجاني وسهل
- أفضل العروض
How to Calm Your Mind
الآن:
84.00 د.إ.شامل ضريبة القيمة المضافة
توصيل مجاني
باقي 1 وحدات في المخزونتوصيل مجانيباقي 1 وحدات في المخزون
احصل عليه غدًا
احصل على 5% رصيد مسترجع باستخدام بطاقة بنك المشرق نون الائتمانية. اشترك الآن. قدّم الحين
خيارات ثانية
لا يوجد منتجات متاحة
1
توصيل مجاني لنقطة نون ومراكز الاستلام
معرفة المزيد
إرجاع سهل لكل المنتجات في هذا العرض.
المنتج كما في الوصف
80%
شريك لنون منذ
7+ سنينالمواصفات
| الناشر | بان ماكميلان |
| رقم الكتاب المعياري الدولي 13 | 9781035001989 |
| رقم الكتاب المعياري الدولي 10 | 1035001985 |
| وصف الكتاب | How to Calm Your Mind offers a toolkit of accessible, science-backed strategies that reveal how the path to a less anxious life, and even greater productivity, runs directly through calm. When productivity expert Chris Bailey discovered that he had become stressed and burnt out because he was pushing himself too hard, he realized that he had no right to be giving advice on productivity without learning when and how to rein things in and take a break. Productivity advice works – and we need it now more than ever – but it’s just as important that we also develop our capacity for calm. By finding calm and overcoming anxiety, we don’t just feel more comfortable in our own skin, we invest in the missing piece that leads our efforts to become sustainable over time. We build a deeper, more expansive reservoir of energy to draw from throughout the day, and have greater mental resources at our disposal not only to do good work, but also to live a good life. |
| اللغة | الإنجليزية |
| الكاتب | كريس بيلي |
| Language | اللغة الإنجليزية |
| تاريخ النشر | 27th Dec 2022 |
| عدد الصفحات | 256.0 |
How to Calm Your Mind
تمت الإضافة لعربة التسوق
مجموع السلة 84.00 د.إ.
