English
  • استرجاع مجاني وسهل
  • أفضل العروض

Kickboxing: From Beginner to Black Belt

الآن:
128.35 د.إ.‏شامل ضريبة القيمة المضافة
باقي 1 وحدات في المخزون
noon-marketplace
احصل عليه خلال 2 فبراير
اطلب في غضون 15 ساعة 47 دقيقة
VIP ENBD Credit Card

VIP card

احصل على 5% رصيد مسترجع باستخدام بطاقة بنك المشرق نون الائتمانية. اشترك الآن. قدّم الحين

التوصيل 
بواسطة نوون
التوصيل بواسطة نوون
البائع ذو
 تقييم عالي
البائع ذو تقييم عالي
الدفع 
عند الاستلام
الدفع عند الاستلام
عملية 
تحويل آمنة
عملية تحويل آمنة
1
1 تمت الإضافة لعربة التسوق
أضف للعربة
Noon Locker
توصيل مجاني لنقطة نون ومراكز الاستلام
معرفة المزيد
free_returns
إرجاع سهل لكل المنتجات في هذا العرض.
المنتج كما في الوصف
المنتج كما في الوصف
70%
شريك لنون منذ

شريك لنون منذ

4+ سنين
أحدث التقييمات الإيجابية
أحدث التقييمات الإيجابية
نظرة عامة
المواصفات
الناشرThe Crowood Press Ltd
رقم الكتاب المعياري الدولي 139781847970374
رقم الكتاب المعياري الدولي 101847970370
الكاتبJustyn Billingham
اللغةEnglish
وصف الكتابKickboxing is practised all over the world and is one of the fastest growing sports today. Moreover, it is a martial art that can be enjoyed by almost everyone who is physically fit, regardless of age, size or ability. This detailed book will be of value to all those interested in kickboxing; whether you simply want to train for fun or have higher goals, the techniques and drills in this book will be of enormous assistance to you. Topics covered: Explains how to warm up correctly to reduce the risk of injury Discusses how to achieve improved flexibility Shows how to develop the box [side] split and front split stretch Considers basic punches and provides the associated training drills Illustrates advanced hand techniques Analyses basic kicks and the training drills that are involved Examines advanced kicks including static kicks, spinning kicks, jumping kicks and jumping spinning kicks Covers sparring drills, conditioning exercises, individual training drills and partner training drills
عن المؤلفJustyn Billingham started training in taekwon-do at the age of fourteen and also took up karate and kickboxing to further advance his training and knowledge of martial arts. Over a period of twenty-two years he has achieved several dan grades including a third dan in kickboxing. Justyn has held various titles throughout his tournament years, and is considered by many to be an authority on stretching and dynamic kicking. Justyn is currently a monthly columnist for Martial Arts Illustrated magazine. Resident - Berkshire
تاريخ النشر2008-08-08
عدد الصفحات192 pages

Kickboxing: From Beginner to Black Belt

تمت الإضافة لعربة التسوقatc
مجموع السلة 128.35 د.إ.‏
Loading