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Le Programme De Formation Ultime Au Bodybuilding paperback french - 07 Jul 2016
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7+ سنينالمواصفات
| الناشر | Finibi Inc |
| رقم الكتاب المعياري الدولي 13 | 9781941525821 |
| رقم الكتاب المعياري الدولي 10 | 1941525822 |
| اللغة | الفرنسية |
| العنوان الفرعي للكتاب | Augmenter La Masse Musculaire En 30 Jours Ou Moins Sans Steroides Anabolisants, Sans Supplements De Creatine Ou Pilules |
| وصف الكتاب | Pour les bodybuilders qui veulent dÉvelopper une augmentation consistante de leur masse musculaire, ils auront besoin d'avoir un plan d'entraÎnement sÉrieux et auront besoin de le complÉter par une excellente nutrition. Ce livre vous fournira un plan d'entraÎnement organisÉ et un calendrier. Deux calendriers NORMAL et INTENSIF de ce plan d'entraÎnement sont inclus, au cas oÙ vous trouveriez que le NORMAL n'est pas assez exigeant pour vous. Assurez-vous d'inclure les recettes suggÉrÉes dans votre rÉgime pour voir votre masse musculaire se dÉvelopper au maximum. Mangez bien et entraÎnez-vous bien pour constater des rÉsultats rapides. La partie nutritionnelle de ce programme d'entraÎnement est constituÉe de recettes de dÉlicieux petits dÉjeuners, dÉjeuners, dÎners et desserts. Des recettes de shakes sont aussi incluses pour aider À l'augmentation de la masse musculaire. Les bodybuilders qui commenceront ce plan d'entraÎnement, verront les choses suivantes Augmentation de la masse musculaire AmÉlioration de la force, de la mobilitÉ et de la rÉaction des muscles Meilleure possibilitÉ de s'entraÎner pour de longues pÉriodes de temps Augmentation plus rapide des muscles minces Moins de fatigue musculaire RÉcupÉration plus rapide aprÈs une compÉtition ou un entraÎnement |
| عن المؤلف | As a professional tennis player and coach, I traveled around the world and competed against some of the best tennis players in the world. Being to share what I believe is most valuable with my students throughout the years, has helped them improve their games and overall perspective about the game. My books and videos train and teach you about some of the most important topics in today's game. The more you know about the game, the better you will do in your matches. Over the years, tennis has changed a lot and that is why I have compiled some of the key topics, and put them on video or in my books, that will improve most tennis players games for good. |
| تاريخ النشر | 07 Jul 2016 |
| عدد الصفحات | 272 |
Le Programme De Formation Ultime Au Bodybuilding paperback french - 07 Jul 2016
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