English
- استرجاع مجاني وسهل
- أفضل العروض
Practical Guide to Mindfulness-Based Compassionate Living
الآن:
156.00 د.إ.شامل ضريبة القيمة المضافة
توصيل مجاني
باقي 3 وحدات في المخزونتوصيل مجانيباقي 3 وحدات في المخزون
احصل عليه خلال 14 - 19 فبراير
احصل على 5% رصيد مسترجع باستخدام بطاقة بنك المشرق نون الائتمانية. اشترك الآن. قدّم الحين
1
توصيل مجاني لنقطة نون ومراكز الاستلام
معرفة المزيد
إرجاع سهل لكل المنتجات في هذا العرض.
المنتج كما في الوصف
70%
شريك لنون منذ
7+ سنينالمواصفات
| الناشر | Taylor & Francis |
| رقم الكتاب المعياري الدولي 13 | 9781138228931 |
| الكاتب | Victoria Norton |
| اللغة | English |
| وصف الكتاب | A Practical Guide to Mindfulness-Based Compassionate Living: Living with Heart is a step-by-step guide for those who wish to deepen their mindfulness skills with compassion for a healthier, happier life and more fulfilling relationships. It offers a clear structure as well as ample freedom to adjust to individual needs, starting with learning to be kind to yourself and then expanding this to learn how to be kind to others.This guide consists of eight chapters that follow the eight sessions of the mindfulness-based compassionate living training programme. To enhance the learning experience, this book features accessible transcripts and downloadable audio exercises, as well as worksheets to explore experiences during exercises. It also includes suggestions for deepening practice at the end of each session. A Practical Guide to Mindfulness-Based Compassionate Living explores the science of compassion in an easy-to-understand and comprehensive manner, one which will appeal to both trained professionals and clients, or anyone wishing to deepen their mindfulness practice with ‘heartfulness’. |
| تاريخ النشر | 20180626 |
| عدد الصفحات | 164 |
Practical Guide to Mindfulness-Based Compassionate Living
تمت الإضافة لعربة التسوق
مجموع السلة 156.00 د.إ.
