مسحوق سبيرولينا عضوي نقي - 150 جرامًا من الأطعمة الطبيعية الفائقة (عضوي معتمد بجودة ممتازة)

مسحوق سبيرولينا العضوي من سورلاند هو مكمل غذائي كثيف مصنوع من الطحالب الخضراء المزرقة سبيرولينا. عضوي معتمد، فهو يوفر مصدرًا غنيًا للبروتينات الكاملة والفيتامينات الأساسية (بما في ذلك B12 وبيتا كاروتين) والمعادن مثل الحديد. تشتهر السبيرولينا بخصائصها المضادة للأكسدة، وهي تدعم صحة المناعة، وتوفر دفعة طبيعية من الطاقة، وقد تساعد في إزالة السموم. وإليك بعض الطرق الإبداعية لدمج هذا الطعام الفائق في نظامك الغذائي: العصائر والعصائر: أضف ملعقة صغيرة إلى ملعقة كبيرة من مسحوق السبيرولينا إلى عصير أو عصير الصباح. ادمجها مع الفواكه والخضروات وغيرها من الأطعمة الفائقة للحصول على مشروب غني بالمغذيات. الماء أو المشروبات الأخرى: امزج مسحوق السبيرولينا مع الماء أو المشروبات الأخرى. يمكن أن يكون له طعم قوي، لذا ابدأ بكمية صغيرة وقم بالتعديل حسب تفضيلاتك. يمكنك أيضًا مزجه مع ماء جوز الهند أو حليب اللوز أو عصائر الفاكهة. السلطات والحساء: رش مسحوق السبيرولينا فوق السلطات أو حركه في الحساء واليخنات للحصول على دفعة غذائية إضافية. يمكن أن تمتزج جيدًا مع الصلصات أو الصلصات الكريمية. ألواح الطاقة والوجبات الخفيفة: قم بدمج السبيرولينا في ألواح الطاقة محلية الصنع أو ألواح الجرانولا أو كرات البروتين للحصول على وجبة خفيفة مغذية. قم بدمجها مع المكونات الأخرى مثل المكسرات والبذور والفواكه المجففة. جرعات سبيرولينا: يفضل بعض الأشخاص تناول السبيرولينا على شكل "جرعة" عن طريق خلط كمية صغيرة من المسحوق مع الماء وتناولها بسرعة. وصفات سبيرولينا: اكتشف الوصفات التي تتضمن سبيرولينا على وجه التحديد، مثل لدغات طاقة سبيرولينا، أو أوعية العصائر، أو الحلويات المليئة بالسبيرولينا. مشروبات التخلص من السموم: سبيرولينا معروفة بخصائصها المحتملة لإزالة السموم. يمكنك تحضير مشروبات التخلص من السموم عن طريق الجمع بين السبيرولينا والليمون والخيار والنعناع. الحقائق الغذائية (لكل 100 جرام) : البروتينات 66.7 جرام، الكربوهيدرات 33.3 جرام، السعرات الحرارية 333 جرام، إجمالي الألياف الغذائية 0 جرام، الدهون 0 جرام