English
  • استرجاع مجاني وسهل
  • أفضل العروض

Run Strong: Add Muscle, Refine Technique, Increase Efficiency

الآن:
115.95 د.إ.‏شامل ضريبة القيمة المضافة
باقي 1 وحدات في المخزون
noon-marketplace
احصل عليه خلال 5 يناير
اطلب في غضون 2 ساعة 57 دقيقة
VIP ENBD Credit Card

VIP card

احصل على 5% رصيد مسترجع باستخدام بطاقة بنك المشرق نون الائتمانية. اشترك الآن. قدّم الحين

ادفع على 4 دفعات بدون فوائد بقيمة ٢٨٫٩٩ د.إ.اعرف المزيد
قسمها على 4 دفعات ب ٢٨٫٩٩ د.إ. بدون فوائد أو رسوم تأخير.اعرف المزيد
التوصيل 
بواسطة نوون
التوصيل بواسطة نوون
البائع ذو
 تقييم عالي
البائع ذو تقييم عالي
الدفع 
عند الاستلام
الدفع عند الاستلام
عملية 
تحويل آمنة
عملية تحويل آمنة
1
1 تمت الإضافة لعربة التسوق
أضف للعربة
Noon Locker
توصيل مجاني لنقطة نون ومراكز الاستلام
معرفة المزيد
free_returns
إرجاع سهل لكل المنتجات في هذا العرض.
المنتج كما في الوصف
المنتج كما في الوصف
70%
شريك لنون منذ

شريك لنون منذ

4+ سنين
نظرة عامة
المواصفات
الناشرHuman Kinetics Publishers
رقم الكتاب المعياري الدولي 139780736053624
رقم الكتاب المعياري الدولي 109780736053624
وصف الكتابYou can become a much stronger overall runner by improving leg turnover, efficiency, body alignment, muscle balance and running- specific muscle strength, and by finding your most effective range of motion. Expert coaches and runners show you how to assess what you need and implement these training methods into your program.
عن المؤلفKevin Beck currently works as an exercise and diabetes researcher at the University of California, San Francisco. He has been a runner since 1984 and a regular contributor to Running Times since 1999. He has also written about sports and health-related topics for Marathon & Beyond, Men's Fitness and numerous other publications.
اللغةEnglish
الكاتبKevin Beck
تاريخ النشر2005-04-01
عدد الصفحات272 pages

Run Strong: Add Muscle, Refine Technique, Increase Efficiency

تمت الإضافة لعربة التسوقatc
مجموع السلة 115.95 د.إ.‏
Loading