English
- استرجاع مجاني وسهل
- أفضل العروض
1
متوفر قريبا
المواصفات
| الناشر | إصدارات مكتبة جرير |
| رقم الكتاب المعياري الدولي 13 | 6281072135072 |
| وصف الكتاب | كم ساعة تقضيها من يومك جالسا متراخيا بلا حراك وما مدى وعيك بالأذى الذي يلحقه هذا الجلوس بجسدك وماذا إن كان هنالك روتين يومي بسيط يمكنه حمايتك من الأثار الضارة الناتجة عن قلة الحركة |
| الكاتب | جيف أوكونل, فين فام |
| تاريخ النشر | 2024 |
| عدد الصفحات | 215 |
اجلس معتدلا احم جسدك من الالم المزمن المستقبلي من خلال 12 حركة
تمت الإضافة لعربة التسوق
مجموع السلة 0.00 د.إ.
