English
  • استرجاع مجاني وسهل
  • أفضل العروض

The Okinawa Program

الآن:
92.00 د.إ.‏شامل ضريبة القيمة المضافة
باقي 4 وحدات في المخزون
noon-marketplace
احصل عليه خلال 26 ديسمبر
اطلب في غضون 2 ساعة 1 دقيقة
VIP ENBD Credit Card

VIP card

احصل على 5% رصيد مسترجع باستخدام بطاقة بنك المشرق نون الائتمانية. اشترك الآن. قدّم الحين

التوصيل 
بواسطة نوون
التوصيل بواسطة نوون
البائع ذو
 تقييم عالي
البائع ذو تقييم عالي
الدفع 
عند الاستلام
الدفع عند الاستلام
عملية 
تحويل آمنة
عملية تحويل آمنة
1
1 تمت الإضافة لعربة التسوق
أضف للعربة
Noon Locker
توصيل مجاني لنقطة نون ومراكز الاستلام
معرفة المزيد
free_returns
إرجاع سهل لكل المنتجات في هذا العرض.
المنتج كما في الوصف
المنتج كما في الوصف
70%
شريك لنون منذ

شريك لنون منذ

7+ سنين
نظرة عامة
المواصفات
الناشرHarmony/Rodale
رقم الكتاب المعياري الدولي 139780609807507
رقم الكتاب المعياري الدولي 10609807501
وصف الكتاب“If Americans lived more like the Okinawans, 80 percent of the nation’s coronary care units, one-third of the cancer wards, and a lot of the nursing homes would be shut down.” —From The Okinawa ProgramThe Okinawa Program, authored by a team of internationally renowned experts, is based on the landmark scientifically documented twenty-five-year Okinawa Centenarian Study, a Japanese Ministry of health–sponsored study. This breakthrough book reveals the diet, exercise, and lifestyle practices that make the Okinawans the healthiest and longest-lived population in the world. With an easy-to-follow Four-Week Turnaround Plan, nearly one hundred fast, delicious recipes, and a moderate exercise plan, The Okinawa Program can dramatically increase your chances for a long, healthy life
اللغةEnglish
الكاتبMakoto Suzuki
تاريخ النشر20020312
عدد الصفحات496

The Okinawa Program

تمت الإضافة لعربة التسوقatc
مجموع السلة 92.00 د.إ.‏
Loading