احصل على 5% رصيد مسترجع باستخدام بطاقة بنك المشرق نون الائتمانية. اشترك الآن. قدّم الحين
الناشر | Creators Publishing; 2 edition |
رقم الكتاب المعياري الدولي 13 | 9781945630200 |
رقم الكتاب المعياري الدولي 10 | 1945630205 |
الكاتب | Franco Columbu |
تنسيق الكتاب | Paperback |
اللغة | English |
وصف الكتاب | Dr. Franco Columbu, internationally known bodybuilding champion, has written a book that provides a commonsense approach to training with weights - whether for competition or just to get into shape. Columbu is a two-time Mr. Olympia winner who first |
تاريخ النشر | 7 April 2017 |
عدد الصفحات | 130 pages |
Winning Bodybuilding: A complete do-it-yourself program for beginning, intermediate, and advanced bodybuilders by Mr. Olympia