English
- استرجاع مجاني وسهل
- أفضل العروض
Yoga: Mastering the Basics
الآن:
133.00 د.إ.شامل ضريبة القيمة المضافة
توصيل مجاني
باقي 4 وحدات في المخزونتوصيل مجانيباقي 4 وحدات في المخزون
احصل عليه خلال 7 - 12 فبراير
احصل على 5% رصيد مسترجع باستخدام بطاقة بنك المشرق نون الائتمانية. اشترك الآن. قدّم الحين
1
توصيل مجاني لنقطة نون ومراكز الاستلام
معرفة المزيد
إرجاع سهل لكل المنتجات في هذا العرض.
المنتج كما في الوصف
70%
شريك لنون منذ
7+ سنينالمواصفات
| الناشر | Himalayan Institute Press |
| رقم الكتاب المعياري الدولي 13 | 9780893891558 |
| رقم الكتاب المعياري الدولي 10 | 089389155X |
| الكاتب | Sandra Anderson |
| اللغة | English |
| وصف الكتاب | The systematic science of yoga brings intuitive knowledge that will transform your mind body and soul. A comprehensive and practical guide to the essential elements of yoga this book covers all aspects of practice postures breathe training relaxation meditation lifestyle and fundamental philosophy. YOGA MASTERING THE BASICS is unique in its integration of all the elements of yoga practice which when combined will make your life happier healthier and more productive. Included are two 60-minute illustrated posture sequences - the first develops strength and flexibility in a routine that will appeal to both beginners and experienced practitioners and the second builds on this foundation for those who want to further their practice. Other chapters cover the fundamentals of breathing pranayama relaxation meditation and integrating yoga principles into everyday life. All of life is a spiritual journey. YOGA MASTERING THE BASICS is an invaluable guide to this journey that will serve you through many years of practice. |
| تاريخ النشر | 23 August 2000 |
| عدد الصفحات | 256 pages |
Yoga: Mastering the Basics
تمت الإضافة لعربة التسوق
مجموع السلة 133.00 د.إ.
