Publisher | العبيكان للنشر |
Book Description | أسلوب جديد هين لتحقيق وزن جسمك المثالي وإبعاد الوزن الزائد مدى الحياة ! إن كتاب " رشاقة بلا جوع " سيريك كيف ، تفقد الدهون بسرعة دون أن تفقد العضلات الصحية ، تستخدم نتائج الأبحاث الحديثة كي تقلل بشكل كبير من الرغبات الملحة للطعام ، مما يتيح لك خفض الطعام المتناول دون الشعور بالجوع ، تحرق الدهون وتزيد عملياتك الأيضية ، وتحسن كتلة العضلات ، تحافظ على التحكم في الشهية عبر وصفات طعام سهلة التحضير وخطط طعام تناسب تمامًا نمط الحياة العصري السريع . نتحدث عن الكاتب مايكل ت . موراي : اختصاصي العلاج بالطبيعة ويعد أحد خبراء العالم المتقدمين في الطب الطبيعي ؛ وقد ظهر في العديد من برامج التلفاز ، بما فيها برنامج ديتلاين . نتحدث أيضًا عن الكاتب د مايكل ر . ليون ، طبيب ، وباحث طبي ، ومحاضر معروف عالميًا في مجال فقد الوزن يرأس حاليًا مركز أبحاث طبيًا مختصًا بالسمنة والتحكم في الشهية . |
Language | Arabic |
Format | Paperback |
Author | مايكل ت . موراي, مايكل ر . ليون |
Publication Date | 2014 |
Number of Pages | 338 |
رشاقة بلا جوع printed_book_paperback arabic - 2014